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「最近、抜け毛が気になる」「おでこのあたりが薄くなってきた」などと髪の毛に関する悩みがある方もいらっしゃるでしょう。また、自分がAGAかどうか気になっている方もいるかもしれません。

本記事では、AGAの基本的な仕組みから、抜け毛や薄毛の症状においての見分け方、AGAが疑われる場合の対処法を解説していきます。

AGAが発症する仕組み

人の髪の毛にはヘアサイクルがあり、一般的に成長期や退行期、休止期を繰り返しています。AGAで薄毛になる原因は、男性ホルモンであるテストステロンと5αリダクターゼが結合して、ジヒドロテストステロンが生成されるためです。ジヒドロテストステロンが発毛を阻害し、髪の毛の成長期を短縮してしまいます。その結果、ヘアサイクルが乱れて髪の毛が抜け、薄毛を発症します。AGAでは、頭頂部から薄くなる「O字タイプ」や、額の生え際から薄くなる「M字タイプ」、前頭部から薄くなる「U（A）字タイプ」などがあります。

AGAでの抜け毛と正常な抜け毛の見分け方

AGAの抜け毛と正常な抜け毛の見分け方を解説していきます。

短く細い抜け毛かどうか

AGAの抜け毛の特徴に、抜け毛が短く細くなる傾向があります。それは髪の毛の成長期が短くなって、充分に成長できないためです。正常にヘアサイクルを終えた抜け毛の場合、抜け毛が長く、太い場合が多いです。抜け毛に不自然なばらつき（短くて細い毛が混ざっている）があるときは、成長途中の髪の毛が抜けているため、AGAによってヘアサイクルが乱れている可能性が考えられます。

ハリやコシがあるかどうか

AGAでは、髪の毛が軟毛化する特徴があります。抜け毛にハリやコシがなくなってしまったている状態の場合には、AGAによる抜け毛の可能性があります。髪をセットしているときに、毛が柔らかくてセットしにくい、と感じる場合にも同様に注意が必要です。ただし、生まれつき軟毛の場合もありますので、髪の柔らかい方が一概にAGAであるということは決して言えません。

AGAとAGA以外の薄毛の見分け方

脱毛症には、AGA以外にも円形脱毛症や先天性脱毛症、薬剤性脱毛症などの種類があります。ここでは、AGAでよく見られる薄毛の特徴を説明していきます。当てはまらない場合には、AGA以外の脱毛症や薄毛の可能性も考えましょう。

額の生え際が後退していないかどうか

額の両端の生え際が後退していくのは、AGAでよく見られるパターンのひとつです。「M字タイプ」と呼ばれるもので、AGA発症初期から後期までに広くみられます。前髪を上げたときに、額の頭皮が広く露出して見えるときは注意が必要です。ただし、生まれつき額が広い方には当てはまらない場合もあります。その場合は、昔の写真と比較して生え際が後退していないか確認してみましょう。

頭頂部が薄くなっていないか

頭を上からみたときに、頭頂部が薄くなっている場合もAGAの可能性があります。「O字タイプ」と呼ばれるパターンで、AGAが進行して髪の毛の見た目に変化があらわれる時期にみられます。頭頂部に現れるため、自力での確認が難しいため、スマートフォンのカメラで撮影する、など工夫して確認してみましょう。

前頭部が薄毛となっていないか

AGAには、前頭部の額全体が薄毛となるパターンもあります。それは「U字（A字）タイプ」と呼ばれるパターンです。変化がわかりやすいため、AGAのに気付きやすい進行パターンであるといわれます。また、「O字タイプ」と併発するケースもありますので覚えておくと良いでしょう。

AGAの疑いがある場合の対処法

抜け毛や髪の毛が短く細くなる、ハリやコシがなくなる、額の生え際や頭頂部が薄くなるなどの兆候がみられたら、早い段階でAGA専門クリニックの受診をおすすめいたします。AGAは男性ホルモンによる進行性の症状のため、出来る限り早く治療を始めることが重要です。
AGAの原因となる、ジヒドロテストステロンの生成を抑制する内服薬や、発毛を促進する内服薬・外用薬によって治療を行います。2018年からオンライン診療を利用できるようになり、AGAの相談や診療もオンラインでできるようになっています。（全てのクリニックや病院がオンライン診療に対応しているわけではない）AGAの診断もスマホやパソコンなどでできるので、対面診断よりも相談しやすいと感じる方は多いでしょう。

まとめ　見分け方を試してAGAの疑いがある際はクリニックに相談しよう

AGAが疑われるときは、抜け毛の状態や薄毛の度合いをチェックしてみましょう。抜け毛が細く短くなっているときや、額の後退、頭頂部の薄さが気になるときは、専門のクリニックへの相談を検討しましょう。

AGAオンクリでは、カウンセリングから薬の処方までオンラインで完結します。また、スマホやパソコンで24時間365日診療でき、自分の希望する時間にオンラインで予約することも可能です。